728x90 반응형 SMALL 과일효능1 달콤한 맛과 풍부한 영양의 과일, 하미과의 제철과 효능 및 섭취시 주의사항 달콤한 맛과 풍부한 영양의 과일, 하미과의 제철과 효능 및 섭취시 주의사항하미과는 그 특유의 달콤한 맛과 함께 풍부한 영양소로 사랑받는 여름 제철 과일 중 하나입니다. ‘하미과’라는 이름은 중국 신장 위구르 자치구의 하미 지역에서 유래하였으며, 이 지역의 건조하고 강렬한 일조량, 비옥한 토양 덕분에 특히 당도 높고 아삭한 식감의 품질 좋은 하미과가 재배됩니다. 하미과는 일반 멜론보다 더 진한 향과 높은 당도를 자랑하며, 한국에서도 여름철을 중심으로 많이 소비됩니다. 특히 수분 함량이 높아 여름철 더위를 식히는 데 탁월하며, 여러 가지 영양소가 풍부하게 포함되어 있어 건강 유지에도 도움이 됩니다.하미과의 제철 시기와 다양한 건강 효능, 그리고 섭취 시 주의할 사항들을 살펴보며, 안전하고 효과적으로 하미과를.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
